Knowledge tv

  کینیا میں جنگلی حیات کی اسمگلنگ کا انوکھا واقعہ کینیا کے دارالحکومت نیروبی کے مرکزی ہوائی اڈے Jomo Kenyatta International Airport پر ایک چینی شہری کو گرفتار کر لیا گیا جب اس کے سامان سے بڑی تعداد میں زندہ چیونٹیاں برآمد ہوئیں۔ حکام کے مطابق ملزم چین جانے والی پرواز میں سوار ہونے والا تھا جب سیکیورٹی چیک کے دوران اس کے بیگ سے سینکڑوں نہیں بلکہ ہزاروں چیونٹیاں ملیں۔ دو ہزار سے زیادہ ملکہ چیونٹیاں برآمد تحقیقات کے مطابق ملزم Zhang Kequn کے سامان سے تقریباً دو ہزار کے قریب ملکہ چیونٹیاں برآمد ہوئیں۔ ان میں سے زیادہ تر خاص ٹیسٹ ٹیوبوں میں محفوظ کی گئی تھیں جبکہ سینکڑوں چیونٹیاں ٹشو پیپر کے رولز میں چھپا کر رکھی گئی تھیں۔ حکام کا کہنا ہے کہ یہ چیونٹیاں سائنسی طور پر Messor cephalotes کہلاتی ہیں اور قدرتی ماحول میں اہم کردار ادا کرتی ہیں۔ عالمی مارکیٹ میں نایاب چیونٹیوں کی مانگ حکام کے مطابق یورپ اور ایشیا میں نایاب چیونٹیوں کو پالتو جانور کے طور پر رکھنے کا رجحان بڑھ رہا ہے۔ اسی وجہ سے ایسی چیونٹیوں کی غیر قانونی تجارت میں اضافہ دیکھا جا رہا ہے۔ ملزم پر شبہ ہے کہ وہ ان چیونٹیوں کو بیرو...

  آج کے دور میں ٹیکنالوجی نے جہاں زندگی آسان بنائی ہے وہیں سائبر جرائم بھی تیزی سے بڑھ رہے ہیں۔ حالیہ دنوں میں ایک نیا فراڈ طریقہ زیرِ بحث آیا ہے جسے ماہرین بایومیٹرک شناختی فراڈ قرار دے رہے ہیں۔ رپورٹس کے مطابق بعض فراڈی عوامی مقامات جیسے شاپنگ مالز، میٹرو اسٹیشنز اور بازاروں میں لوگوں کو نشانہ بناتے ہیں۔ یہ افراد عام طور پر اچھے لباس میں ہوتے ہیں اور خود کو بے بس یا مدد کے محتاج ظاہر کرتے ہیں۔ فراڈ کیسے کیا جاتا ہے؟ فراڈی عموماً کسی راہ گیر سے کہتے ہیں کہ انہیں موبائل فون استعمال کرنا نہیں آتا یا انہیں اپنی پنشن یا سبسڈی چیک کرنی ہے۔ وہ درخواست کرتے ہیں کہ کوئی شخص چند لمحوں کے لیے ان کے فون کو چلا دے۔ لیکن اصل خطرہ اس وقت شروع ہوتا ہے جب کوئی شخص مدد کے لیے فون ہاتھ میں لے لیتا ہے۔ ماہرین کے مطابق بعض صورتوں میں فون پہلے ہی ویڈیو کال یا اسکرین ریکارڈنگ پر ہوتا ہے۔ اس طرح دوسری طرف موجود افراد اس شخص کے چہرے، آواز اور حرکات کو ریکارڈ کر سکتے ہیں۔ بایومیٹرک معلومات کیسے چوری ہو سکتی ہیں؟ جدید مصنوعی ذہانت (AI) کی مدد سے کسی شخص کی تین اہم بایومیٹرک معلومات حاصل کی جا سکتی ہیں: فنگ...

  🌴 کھجور کے فوائد اور سنتِ نبوی ﷺ میں اہمیت 🌴 تعارف کھجور ایک قدیم اور مقوی غذا ہے، جسے اسلام میں بھی خاص اہمیت حاصل ہے۔ رسولِ اکرم ﷺ نے کھجور کھانے کی تاکید فرمائی، خاص طور پر صبح کے وقت ۳، ۵ یا ۷ دانے۔ یہ پوسٹ آپ کو کھجور کے غذائی، صحت اور روحانی فوائد کے بارے میں آگاہ کرے گی۔ غذائی فوائد توانائی کا ذریعہ: کھجور میں کاربوہائیڈریٹس پائے جاتے ہیں، جو فوری توانائی فراہم کرتے ہیں۔ فائبر سے بھرپور: نظام ہضم کے لیے فائدہ مند، قبض کے مسائل کم کرنے میں مددگار۔ آئرن اور وٹامنز: خون بنانے میں مدد، اینیمیا کے خطرے کو کم کرنے میں معاون۔ پوٹاشیم اور میگنیشیم: دل اور دماغ کے لیے مفید۔ سنت نبوی ﷺ حدیث کے مطابق، نبی ﷺ نے فرمایا: "جس گھر میں کھجور نہیں، وہ گھر یقیناً بھوکا ہے۔" روزانہ کھجور کھانے کی سنت کو اپنا کر نہ صرف جسمانی صحت بہتر ہوتی ہے بلکہ روحانی برکت بھی حاصل ہوتی ہے۔ ممکنہ طبی فوائد خون کی کمی (Anemia) میں مددگار توانائی اور قوت برداشت بڑھانے والا ہاضمہ بہتر بنانے میں معاون ⚠ یاد رکھیں: کھجور کسی بیماری کا قطعی علاج نہیں، اور کسی بھی طبی مسئلے میں ڈاکٹر سے مشورہ ضروری ہے۔ کھج...

Phubbing: رشتوں کے لیے خاموش خطرہ Phubbing کیا ہے؟ Phubbing ایک لفظ ہے جو “phone” اور “snubbing” سے بنایا گیا ہے۔ اس کا مطلب ہے اپنے پارٹنر کو نظر انداز کرنا اور فون میں مصروف رہنا۔ تحقیق کا پس منظر COVID-19 کے دوران 51 جوڑوں پر تحقیق ہوئی۔ اس سے معلوم ہوا کہ جب کوئی پارٹنر فون استعمال میں مصروف ہوتا ہے، تو دوسرا جذباتی طور پر نظر انداز شدہ محسوس کرتا ہے۔ جذباتی اثرات جب کوئی شخص نظر انداز ہوتا ہے، تو اسے لگتا ہے کہ وہ وہ پیار نہیں حاصل کر رہا جس کا وہ حق دار ہے، جیسے گلے ملنا یا تعریف سننا۔ یہ جذباتی فاصلہ رشتے کی خوشنودی کو متاثر کرتا ہے۔ دونوں پارٹنرز کے لیے نقصان حیرت انگیز بات یہ ہے کہ چاہے دونوں پارٹنر برابر فون استعمال کر رہے ہوں، پھر بھی رشتے پر منفی اثر پڑتا ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ صرف فون میں مصروف رہنا ہی رشتے کے لیے خطرناک ہے۔ سب سے اہم سبق  فون کے استعمال میں احتیاط کریں۔ اپنے ساتھی کے لیے وقت نکالیں اور محبت کا اظہار کریں۔ چھوٹے چھوٹے جملے، تعریف، اور جسمانی قربت (گلے ملنا، ہاتھ پکڑنا) رشتے کو مضبوط رکھتے ہیں۔ مزید پڑھیں     نیند، پانی اور روزہ: جسمانی توانا...

  1️⃣ صحیح نیند روزہ کے دوران جسم کو مناسب آرام ضروری ہے۔ رات کی نیند کم از کم 6–7 گھنٹے اگر ممکن ہو تو دن میں 20–30 منٹ power nap 2️⃣ پانی کا صحیح استعمال Iftar سے Sehri تک کم از کم 8–10 گلاس پانی پئیں چائے، کافی اور sugary drinks سے گریز کریں 3️⃣ توانائی بخش خوراک Sehri میں complex carbs اور پروٹین زیادہ رکھیں Fruits, nuts اور yogurt بہترین choice ہیں Iftar میں fried foods محدود کریں 4️⃣ ہلکی ورزش روزہ کے دوران شدید ورزش avoid کریں ہلکی walk یا stretching energy level برقرار رکھتی ہے 5️⃣ ذہنی سکون دماغی توانائی کے لیے Quran پڑھنا یا silent meditation کریں stress کم ہوتا ہے، focus بہتر ہوتا ہے مزید پڑھیں روزہ اور جدید سائنس: جسمانی اور دماغی صحت پر اثرات

 روزہ اور جدید سائنس: جسمانی اور دماغی صحت پر اثرات روزے کی سائنسی اہمیت روزہ صرف ایک مذہبی فریضہ نہیں بلکہ انسانی صحت کے لیے بھی بے شمار فوائد رکھتا ہے۔ اسلام میں روزہ صبر، تقویٰ اور ضبطِ نفس کی تربیت کا ذریعہ ہے، جبکہ جدید سائنس بھی اس بات کی تصدیق کر رہی ہے کہ مخصوص اوقات میں کھانے پینے سے پرہیز جسم اور دماغ کے لیے مفید ثابت ہوتا ہے۔ آج کل "انٹرمیٹنٹ فاسٹنگ" (Intermittent Fasting) کے نام سے دنیا بھر میں جو رجحان مقبول ہے، وہ دراصل روزے کے اصولوں سے کافی حد تک مشابہ ہے۔ 1️⃣ نظامِ ہضم کو آرام جب انسان مسلسل کھاتا رہتا ہے تو معدہ اور نظامِ ہضم مسلسل کام کرتے رہتے ہیں۔ روزہ رکھنے سے: معدے کو آرام ملتا ہے تیزابیت کم ہوتی ہے نظامِ ہضم بہتر ہوتا ہے ماہرین کے مطابق وقفے وقفے سے کھانے سے جسم خوراک کو بہتر طریقے سے جذب کرتا ہے۔  جسمانی چربی میں کمی اور وزن کا توازن روزے کے دوران جسم توانائی کے لیے ذخیرہ شدہ چربی استعمال کرتا ہے۔ اس سے: وزن متوازن ہوتا ہے اضافی چربی کم ہوتی ہے میٹابولزم بہتر ہوتا ہے جدید تحقیق کے مطابق فاسٹنگ انسولین کی سطح کو متوازن رکھنے میں مدد دیتی ہے، جس سے ذیاب...